indoChoice Logo

Ilustrasi diabetes mellitus dengan gambar monitoring gula darah dan pola hidup sehat
  • Diabetes

Diabetes Mellitus Adalah: Pengertian, Jenis, Gejala, dan Cara Mengelola

4 bulan lalu 6 min

Diabetes mellitus adalah kondisi kronis yang mempengaruhi kemampuan tubuh mengolah gula darah. Pelajari cara mengenali gejala dan mengelolanya.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Obat Sariawan Alami untuk Penyembuhan Cepat
  • Terapi dan Pengobatan

Obat Sariawan Alami: Cara Cepat Menyembuhkan Sariawan Secara Alami

4 bulan lalu 3 min

Temukan obat sariawan alami yang efektif dan aman untuk mempercepat penyembuhan sariawan tanpa efek samping.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Ilustrasi pola hidup sehat dengan orang sedang berolahraga dan makan makanan sehat
  • Kesehatan Umum

Apakah Kamu Sudah Menerapkan Pola Hidup Sehat? Jelaskan dan Mulai Sekarang!

5 bulan lalu 3 min

Temukan apakah kamu sudah menerapkan pola hidup sehat dengan panduan lengkap. Jelaskan langkah-langkah praktis untuk meningkatkan kualitas hidup sehari-hari.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Berbagai sumber protein nabati seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran hijau
  • Makronutrien

Kandungan Protein Nabati Banyak Terdapat Pada: Sumber Terbaik untuk Kesehatan

5 bulan lalu 5 min

Protein nabati banyak terdapat pada kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran. Temukan sumber terbaik untuk kesehatan optimal dan pola makan berkelanjutan.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Suplemen vitamin D3 5000 IU dengan sinar matahari dan ikon kesehatan
  • Mikronutrien

Manfaat Vitamin D3 5000 IU: Panduan Lengkap untuk Kesehatan Optimal

5 bulan lalu 4 min

Vitamin D3 5000 IU memberikan manfaat penting untuk kesehatan tulang, sistem imun, dan pencegahan penyakit. Pelajari dosis tepat dan efek sampingnya.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Obat alami jerawat dengan bahan-bahan alami seperti madu, tea tree oil, dan lidah buaya
  • Terapi dan Pengobatan

Obat Alami Jerawat: Solusi Aman dan Efektif untuk Kulit Sehat

5 bulan lalu 6 min

Panduan lengkap obat alami jerawat menggunakan bahan-bahan alami yang efektif, aman, dan mudah didapatkan untuk kulit sehat bebas jerawat.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Ilustrasi fungsi karbohidrat sebagai sumber energi bagi tubuh manusia
  • Makronutrien

Fungsi Karbohidrat bagi Tubuh: Sumber Energi Utama yang Vital

5 bulan lalu 4 min

Karbohidrat berperan sebagai sumber energi utama, pengatur metabolisme, dan pendukung fungsi otak. Pahami fungsi lengkapnya untuk kesehatan optimal.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Ilustrasi berbagai sumber karbohidrat sehat seperti nasi, roti gandum, kentang, dan buah-buahan
  • Makronutrien

Pengertian Karbohidrat: Fungsi, Jenis, dan Sumber Makanan

5 bulan lalu 4 min

Artikel lengkap tentang pengertian karbohidrat, fungsi penting bagi tubuh, jenis-jenisnya, dan sumber makanan yang mengandung karbohidrat sehat.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Menu sehat untuk program diet sehat
  • Gizi dan Diet

Program Diet Sehat: Panduan Lengkap untuk Memulai Diet yang Sehat

5 bulan lalu 3 min

Pelajari cara menjalani program diet sehat dengan panduan lengkap tentang menu, tips, dan makanan sehat yang mendukung dietmu.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Ilustrasi tubuh sehat dan jiwa kuat
  • Nutrisi Umum

Dibalik Tubuh yang Sehat Terdapat Jiwa yang Kuat

5 bulan lalu 3 min

Dibalik tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Pelajari bagaimana menjaga keseimbangan fisik dan mental untuk hidup yang lebih sehat.

Siti Nurul Aini, Women's Fitness Specialist
Siti Nurul Aini, S.Kes
Halaman 1 2
1 2
»
2
indoChoice Logo

Di indoChoice Sehat, kami menghadirkan artikel, tips, dan panduan kesehatan yang praktis, terpercaya, dan mudah diterapkan—mulai dari gaya hidup sehat, nutrisi, olahraga, hingga solusi alami untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran.